お知らせ一覧豊橋市まちなか図書館連携事業「正しい姿勢でLet’s腰痛予防」を開催しました。
豊橋市まちなか図書館連携事業「正しい姿勢でLet’s腰痛予防」を開催しました。-
2022年06月14日（火）
令和4年6月14日 向山クリニックの理学療法士：新村聡大・理学療法士：竹内健太郎の2名が講師となり、豊橋市まちなか図書館にて「正しい姿勢でLet’s腰痛予防」というテーマで教室を開催させて頂きました。
天候が雨天で図書館自体に人が少ない状況でしたが、19人の方に参加をして頂きました。教室の内容はなるべく実技を多く行う様に工夫をしました。ただ運動を行うよりも、この運動をすることで腰痛のどこに効果があるのか？テーマである姿勢にどんな変化が生じるのか？を説明し、運動の大切さを実感して頂きました。教室終了後にも参加者の方々から個別に質問を頂き、今後も参加したいと言って頂ける講習会になったと感じています。
