令和6年11月12日（火）「みんなで考えよう！糖尿病予防の第一歩」というテーマで教室を開催しました。
　前半では看護師より、糖尿病の症状や合併症、血液検査のデータの見方等の概要について、後半には管理栄養士より、主食や果物の適正量、血糖値の上がりにくい食べ方についてのお話をさせていただきました。
　最後の質問コーナーでは、おすすめのおやつや適切な運動量など、数名の方から質問がありました。また、「今まで体にいいと思って食べてたけど、違ってびっくりした」などのお声もいただき、正しい知識を知る良い機会になったと思います。
　今までの習慣を変えるのはなかなか難しいことですが、今回の教室を通して、健康的な生活を送れる方が増えてくれることを願います。参加していただいた皆様ありがとうございました。